晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

絲路菌堡

示範/吳清山 2016/07/23 11:33

食材
絲瓜1條
白蘿蔔10克
美白菇10克
鴻喜菇10克
華翠菇10克
薑碎少許
橄欖油少許
調味料
巴薩米克5年醋20c.c.
巴薩米克3年醋10c.c.
味醂5c.c.
香油5c.c.
白胡椒少許
鹽少許

白蘿蔔削去外皮後切絲,浸泡在冰水內,去除蘿蔔原有的辛辣味。

用削皮刀將蘿蔔削出超薄薄片,就能偷呷步切出完美細絲。

絲瓜削皮,切成等高的圓柱狀,放入不沾鍋煎烤,煎時加少許橄欖油。煎至一面邊緣微焦便可翻面,至絲瓜帶點透明、中間凹陷即可起鍋。

家中有小烤箱的話,也可再以攝氏180度烤3分鐘,幫助定型。

菇類均去掉根部。鍋中倒少許橄欖油,下美白菇、鴻喜菇炒香,再放入薑碎、華翠菇、白胡椒及鹽、少許香菇水拌炒。

菇類下鍋後,勿急著快速拌炒,要讓菇類在鍋中停留的時間久一些,才能逼出香氣。華翠菇口感較嫩,所以最後下鍋,才不會炒得太爛。

巴薩米克5年醋和3年醋以2:1的比例調和,調過的醋預留一些,其餘和味醂一起倒入鍋,起鍋前加香油。絲瓜放入盤中,鋪上菇類、蘿蔔絲,最後淋上提味的酒醋即完成。

巴薩米克醋也可用其他醋替代,風味視個人喜好選擇。

※示範分量約為4人份。此道料理為全素。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

桑椹小紅莓冰磚 | 酸酸甜甜DIY美味冰品

桑椹小紅莓冰磚 | 酸酸甜甜DIY美味冰品

棗泥鍋餅、抹茶鍋餅外酥內Q好好吃!中式甜點心做法破解

棗泥鍋餅、抹茶鍋餅外酥內Q好好吃!中式甜點心做法破解

「味噌鯖魚」簡單煮出質感日料!配酒下飯都適合

「味噌鯖魚」簡單煮出質感日料!配酒下飯都適合

「蔥爆牛肉燴飯」一鍋到底快炒上桌!滑嫩入味秘訣必學

「蔥爆牛肉燴飯」一鍋到底快炒上桌!滑嫩入味秘訣必學

加入「食譜自由配」粉絲團