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蒜苗排骨湯

示範/陳秋庚 2016/09/09 16:00

食材
春筍100g
蒜苗15g
排骨200g
薑絲15g
鹽巴少許
糖少許
香油少許

蒜苗洗淨後切細絲。

喜歡爽脆口感的朋友建議切片或切段,也能吃到蒜苗的甘甜。

春筍洗淨後去皮,切成薄片狀備用。排骨先以熱水燙過洗去雜質。

鍋放1,200c.c.的水,再把剛剛切片的春筍和排骨一同放入湯鍋中,待煮滾後轉成小火,再細火慢煮1.5小時。

最後以適量鹽巴、糖調味,再放入蒜苗、薑絲煮1分鐘,並滴入香油即可。

※示範分量為1人份。示範材料皆可在超市、大賣場購得,中藥建議到中藥行購買。

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