排骨洗淨後放入裝有滾水的鍋內,以中大火汆燙1分鐘,將排骨表面的雜質與血水均燙除,即可撈起、瀝乾。
排骨與炸醬15克、切段的蔥1根拌勻,醃約5分鐘。竹筍切約5公分塊狀,蔥切段、辣椒切片,蒜頭切丁。
另起一熱油鍋,放入竹筍塊、蔥段、辣椒片、蒜丁,以中火炒30秒,再放入排骨炒1分鐘。
放入炸醬25克與熱開水250c.c.,與食材拌勻後煮滾,之後轉小火煮15分鐘即完成。
直接於鍋內倒入熱開水,可縮短2∼3分鐘食材加熱時間,蓋上鍋蓋以小火燜煮,可縮短約3∼5分鐘的烹煮時間。
※本示範食譜約為6人份。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法