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醬油汶爌肉

示範/楊上緯 2015/09/15 20:19

食材
五花肉300克
薑片5~6片
蒜苗段3~4根
青蔥段約1根量
辣椒片4~5片
蒜末約2顆量
調味料
醬油100c.c.
米酒少許
白糖1小匙

五花肉洗淨後切成塊狀。用餐巾紙吸乾水分,避免後續有水分,下鍋易油爆。

起鍋開中火,直接放入五花肉乾煎至表面變色,接著放入薑片、蒜苗段、青蔥段、辣椒片、蒜末拌炒出香味。

同一鍋開大火,直接加入醬油、米酒、白糖及淹過五花肉的水量,待水滾後,轉小火繼續燜煮約25~30分鐘即可。

※本示範分量為2~3人份。食材皆可在超市、大賣場、市場購得。

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