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雞肉蔬菜燕麥

食譜列印 示範/夏綠蒂 2017/12/09
1

紅蘿蔔切片、高麗菜切絲備用後,再將雞腿或雞肉切成塊狀備用。

2

將3杯量米杯的水放進鍋中,加入燕麥與紅蘿蔔片以中火煮滾。

3

放入雞腿肉後轉小火續煮10分鐘。

4

再加入高麗菜絲、黑胡椒粒、鹽、香油與蛋包(見廚藝小教室:完美蛋包做法)即完成。

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※頻道內容原始資料出自《自由時報.週末生活版》