晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

南瓜乳酪蛋塔

示範/ 亞曼多‧麥諾斯 Armando Minuz 圖片提供/日月文化 2017/12/18 08:00

食材(4人份)
南瓜(去皮去籽)1公斤
帕馬火腿註1100公克
全蛋5顆
洋蔥1顆
帕馬乾酪粉150公克
肉桂粉適量
洋香菜一小把
冷壓初榨橄欖油2湯匙
奶油20公克
你知道嗎?

「南瓜乳酪蛋塔」來自馬切拉塔地區朱斯托山的聖母升天修道院。這裡的本篤會修女們是超級綠手指,修院菜圃的每一樣植物花果都欣欣向榮。修道院經有座中庭花園,裡頭的聖母雕像十分有名。

備料時間:25分鐘
烹調時間:100分鐘
難易度:簡單
建議搭配:里波拉嘉拉白酒(RIBOLLA GIALLA)

註:里波拉嘉拉白酒以同名的綠皮葡萄品種釀成,有氣泡酒和靜止型白酒兩種版本。這款酒香氣清新但持久,酒體飽滿,有稻草、柑橘類水果等的香氣,口感平衡怡人,適合搭配海鮮、乳酪、蔬菜等料理。

先分蛋:蛋黃和蛋白分開後,再把蛋白稍微打發。

再處理南瓜:烤箱預熱攝氏一百六十度。預熱時,將南瓜切成片狀,盡量厚度一致。

烤盤上塗薄薄一層油,將南瓜片交錯排好,進烤箱烤一小時。

出爐後放涼,將烤好的南瓜用壓泥器處理成泥狀。

將洋蔥、帕馬火腿、洋香菜切碎。取一個平底鍋,加橄欖油炒香前面三樣食材,再下奶油,等奶油融化後一同翻炒,最後加入南瓜泥。注意火力,將所有的食材炒香、炒均勻後熄火待用。

若無法取得原食譜使用的帕馬火腿,用一般火腿肉片代替亦可。

烤箱預熱至攝氏兩百度。

將帕馬乾酪粉、打散的蛋黃、打發的蛋白、肉桂粉加入前一步驟炒好的南瓜泥,所有食材攪拌均勻後,即可準備分裝。

模具內部抹上薄薄一層橄欖油,倒入南瓜乳酪蛋液後,用稍微沾濕的抹刀抹平頂層,入烤箱烘烤約三十分鐘。

關於本書
關於本書

走進義大利修道院膳食祕密花園:聖堂祕境之旅,心靈與舌尖的流動饗宴及傳承千 年的養生食譜 /大好書屋

義大利修道院重量級經典食譜鉅作,首次與華文讀者相見!

修道院朝聖解密X你不知道的美食密碼X傳承千年的養生祕方 

修道院健康飲食與養生的祕密,隱藏於寧靜的花園裡,

飄揚在虔誠的祈禱聲中,鑲嵌在思考冥想裡,

超越時間與空間,如今揭開神祕面紗,走入你我的尋常廚房!

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
咖啡奶凍慕斯蛋糕 | 免烤箱做出完美三層次、入口即化的甜點

咖啡奶凍慕斯蛋糕 | 免烤箱做出完美三層次、入口即化的甜點

「鹽焗雞」這樣做最香!皮滑肉嫩、保留原汁原味

「鹽焗雞」這樣做最香!皮滑肉嫩、保留原汁原味

「無麩質米潤餅」簡單又好吃!農糧署3步驟教做潤餅皮Q軟不破

「無麩質米潤餅」簡單又好吃!農糧署3步驟教做潤餅皮Q軟不破

視覺味覺都療癒!「花生醬雲朵厚片吐司」一顆蛋變出空氣蓬鬆感

視覺味覺都療癒!「花生醬雲朵厚片吐司」一顆蛋變出空氣蓬鬆感

「高麗菜卷」西式做法也好吃!俄羅斯家鄉美味在家複製

「高麗菜卷」西式做法也好吃!俄羅斯家鄉美味在家複製

加入「食譜自由配」粉絲團