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法式蔬菜雞湯凍

示範/Kay@狐偲私廚 2018/08/22 09:00

食材
雞高湯100ml
吉利丁片3g
胡蘿蔔1/4支
四季豆2支
玉米筍4支
檸檬汁1/4小匙
調味料
鹽1小匙
胡椒半小匙

炎熱天氣裡,來點法式家鄉風味小點,清涼又開胃!邀請到狐偲私廚主廚Kay示範法國常見且清爽的家鄉料理,並簡化步驟成居家好操作的版本,不用擔心把廚房搞得一團亂。

法式小點指南

談到法式家鄉小點,Kay介紹,法國人冬天喝濃湯,每到夏天就喜歡喝冷湯,甜鹹風味喝起來與果菜汁有幾分相似。炎熱的季節裡,一般法國家庭還喜歡品嚐陶罐派(Terrine),本道蔬菜雞湯凍,就是以此為雛形延伸,冰冰涼涼的雞湯凍,裡面塞滿各式蔬菜,吃來清爽無負擔。

法式料理中,很常打破甜與鹹的界線,用冰砂入菜,例如小黃瓜冰砂蘋果沙拉,看起來既像甜點,又像是鹹食,就是一項常見吃法。法式家鄉小點中,還有一些不可或缺的元素,例如煙燻鮭魚、酒漬小番茄,這些都是在當地外帶熟食店很常出現的料理。

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將吉利丁片放入冰水泡軟,胡蘿蔔、四季豆、2支玉米筍切丁,另2支玉米筍對半切備用。

2起一鍋滾水加入半小匙鹽, 放入胡蘿蔔丁、四季豆丁、玉米筍丁、切半玉米筍,汆燙3~4分鐘起鍋,再放入冰水中冰鎮後撈起瀝乾。

另起一空鍋開中火,加入雞高湯煮約1~2分鐘,再加入半小匙鹽、胡椒、檸檬汁調味後,放入擰乾的吉利丁片攪勻。

將胡蘿蔔、四季豆、玉米筍丁放入小杯子中,再倒入稍放涼的雞高湯,最後插上切半玉米筍,冰入冷藏1~1.5小時定型即完成。

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