晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

盆菜

示範/張志騰 2016/02/27 15:43

食材
元蹄(大豬腳)1個約600g
豬舌1副
烤鴨1/2隻
北菇8顆
蠔豉8顆
干貝8個
鵝掌8隻
大白蝦8隻
大白菜600g
白蘿蔔300g
豬皮100g
腐竹100g
青花菜300g
蔥段1/2半碗
薑片50g
去皮蒜8~10粒
調味料
鹽適量
太白粉水100c.c.(水、粉比例約2:1)
雞高湯50c.c.
上湯3,000c.c.
蠔油150c.c.
滷包1個
醬油500c.c.
冰糖40g

熱炒鍋後加入1大匙沙拉油,放入蔥、薑、蒜爆香,加入150c.c.蠔油、1,500c.c.上湯,湯滾後再煮約3~5分鐘,略為收汁後,瀝渣備用。

干貝洗淨後泡冷水3小時,待軟化後取出、泡入剛爆香調味過的上湯,放入蒸籠或電鍋蒸約1.5小時,取出、倒掉湯汁備用。蠔豉處理方式與干貝相同,但泡的時候需多加入1小匙紹興酒去除腥味。

蠔豉俗稱蚵乾,可於南北貨商店購得。

北菇泡冷水至軟化,約需5小時,淋上剛爆香的醬汁,放入蒸籠或電鍋蒸約5小時,取出、倒掉湯汁備用。

鵝掌放入熱油鍋中炸至略呈金黃,取出備用;元蹄、豬舌汆燙約5分鐘備用。

取一鍋子,放入元蹄,豬舌、鵝掌、滷包、水1,500c.c.、醬油500c.c.、冰糖40g,放在爐子上加熱,待滷汁滾時,轉中小火燜滷約3小時關火,再浸泡約3小時,取出備用。

再熱炒鍋加入1小匙沙拉油,放入蔥、薑、蒜爆香,續加入1,500c.c.上湯,同時加入適量鹽調味,湯滾約30秒後關火,將湯倒出、瀝渣後備用。

大白菜切塊後與豬皮、腐竹分別汆燙至熟軟,各約需3分鐘撈起、分別泡入剛調味過的上湯各500c.c.、300c.c.、200c.c.約2小時。

白蘿蔔去皮、切塊放入蒸鍋中蒸熟,約需30分鐘取出,泡入剛調味過的上湯400c.c.約2小時備用。

青花菜分切成小朵、放入滾水中汆燙約1分鐘,撈起瀝乾水備用。熱炒鍋加入1小匙沙拉油,放入青花菜拌炒數下,續加入雞高湯50c.c.拌數下,轉中火、蓋上鍋蓋燜約1分鐘,掀蓋加入適量鹽、1大匙太白粉水,均勻勾芡後起鍋備用。

大白蝦汆燙至熟,約需3分鐘,取出備用。烤鴨切塊、豬舌切片備用。

取陶鍋先放入盆底菜,再擺上滷元蹄、烤鴨、豬舌以及扣的北菇、蠔豉、干貝、蝦。最後取滷食材剩餘的滷汁約200c.c.,放入熱鍋中加熱,接著加入約50c.c.太白粉水勾芡,芡汁倒出、均勻淋在盆菜上即可。

※此次示範分量約8人份。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
今年不一樣!年菜請跟著這樣選

今年不一樣!年菜請跟著這樣選

親子DIY「巧克力棉花糖」!超簡單造型甜點滿滿成就感

親子DIY「巧克力棉花糖」!超簡單造型甜點滿滿成就感

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

「蔥爆牛肉燴飯」一鍋到底快炒上桌!滑嫩入味秘訣必學

「蔥爆牛肉燴飯」一鍋到底快炒上桌!滑嫩入味秘訣必學

加入「食譜自由配」粉絲團