晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

魚勿仔魚粥

示範/王素燕 2017/12/11 08:00

食材
白米2米杯
魩仔魚150克
菠菜100克
蒜頭酥1匙
芹菜1條
鹽少許

將白米洗淨、菠菜切細絲、芹菜切末。

起鍋開大火,鍋中倒入5米杯的水,水滾後倒入白米,以湯匙攪拌30秒後,轉小火煮15分鐘後,再倒入魩仔魚煮1.5分鐘。

也可將魚土魠魚抹少許鹽煎過後再剝碎,以魚土魠魚代替魩仔魚,同樣好吃!

最後加入切絲的菠菜或小白菜攪拌,再撒上鹽、蒜頭酥及芹菜末,攪拌均勻即完成。

※本食譜約為5人份。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
「鹹蛋蝦仁粥」蝦味高湯基底極鮮!搭配金沙超濃郁

「鹹蛋蝦仁粥」蝦味高湯基底極鮮!搭配金沙超濃郁

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

冷凍酥皮變出2道可口甜點!蝴蝶酥&香蕉巧克力捲一學就會

冷凍酥皮變出2道可口甜點!蝴蝶酥&香蕉巧克力捲一學就會

埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

親子DIY「巧克力棉花糖」!超簡單造型甜點滿滿成就感

親子DIY「巧克力棉花糖」!超簡單造型甜點滿滿成就感

加入「食譜自由配」粉絲團