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紅蟳粥

示範/吳秉承 2017/11/18 08:00

食材
紅蟳2隻(1隻約半斤)
白飯2碗
蒜末30g
芹菜末20g
香菜10g切細
雞高湯4碗
蔥花20g
調味料
醬油3茶匙
鹽1小匙
米酒50c.c.
白胡椒1茶匙

紅蟳泡冰水使其活動力降低,然後洗淨、切塊備用。熱鍋,倒入50c.c.的油將蒜末炒成蒜酥,然後放入蔥花炒到香味出來。

吳秉承透露,在這階段先盛點炒香的蒜酥和蔥花備用,待粥煮完後,再撒點在粥上,香味更足。

然後放入紅蟳翻炒,加入米酒、的醬油和雞高湯。

接著放入白飯,加入白胡椒,然後慢熬出蟳肉的鮮甜味。

待蟹肉煮熟,最後才放入蟹殼,先試試粥的味道再斟酌加入1小匙的鹽調味,放上芹菜末和香菜即完成。

蟹殼在起鍋前才放,可以保持蟹膏的鮮嫩口感。

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