自由時報APP
看新聞又抽獎

立即下載

TOP
找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由food】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

泰式涼拌花枝

2017/06/19
示範/萱萱
泰式涼拌花枝
食材
花枝100g
小番茄6顆
小黃瓜半條
調味料
印度紅辣椒粉2小匙
生辣椒1根
蒜頭2顆
香菜20g
魚露1大匙
砂糖2大匙
水2大匙
檸檬半顆
1

將花枝切成條狀並於熱水中汆燙。

2

把香菜、蒜頭、生辣椒皆切成碎末備用。

3

將印度紅辣椒粉、砂糖、魚露、檸檬擠成的汁、水與剛切碎的香菜、蒜頭、生辣椒放入碗中攪拌均勻。

4

將小番茄剖半、小黃瓜切絲,並與花枝一同放入碗中,再淋上剛調好的醬汁,攪拌均勻即可。

香料再運用:印度紅辣椒粉 Paprika

印度紅辣椒粉兼具色澤度與香氣,所以除了海鮮料理,一般像烤雞或義大利麵也時常使用,本食譜選用的這款印度紅辣椒粉辣味溫和,容易被一般人所接受,但嗜辣的朋友也別失望,印度紅辣椒粉可是具有多種辣度,可依據喜歡的口味來做調整喔!

辣味炭烤櫛瓜

輕鬆就能上桌的蔬菜料理,再加上一點辣椒粉提味,真是Match到不行,連肉食者都很容易愛上的絕佳風味!

食材:櫛瓜1條、印度紅辣椒粉1大匙、辣味橄欖油適量、巴西利少許。

1

先將櫛瓜切成1cm厚的片狀,並淋上辣味橄欖油,用手抓勻。

2

再把櫛瓜放入預熱至攝氏180度的烤箱烤10分鐘左右,再撒上切碎的巴西利與印度紅辣椒粉即可。

家中如果沒有烤箱,使用平底鍋將櫛瓜兩面煎過,再撒上同樣調味料,美味程度不減。

快加入!新聞送上來!

iOS

Android

LINE加入好友

加入「食譜自由配」粉絲團
耶誕節大餐 冬至吃湯圓 料理撇步 廚房生活小知識

※頻道內容原始資料出自《自由時報‧週末生活版》