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蟹腿粉絲煲

示範/秀祝媽媽 2017/03/27 08:00

材料
蔥1根
薑1小塊
蒜3∼4粒
香菇高湯(或雞高湯)300c.c.
粉絲1把
去殼蟹腿200g
雞蛋豆腐1盒
絞肉100g
醃料
米酒少許
糖1匙
鹽1匙
調味料
醬油少許
鹽少許
糖少許

蔥、薑、蒜 分別洗淨切末,並分為兩份備用。粉絲置於冷開水中浸泡至軟,約需20分鐘,取出後剪成兩段。

蟹腿洗淨,加入醃料醃約20分鐘;豆腐切塊狀備用。

豆腐不要切太小塊,需厚約0.5公分左右,否則料理時,容易破成碎片。

大火熱鍋,放入1匙沙拉油,將其中一份蔥、薑、蒜末放入鍋內爆炒到香味出來,接著蟹腿入鍋快炒約15秒,立刻起鍋備用。

另起一鍋,放入1匙油,將另一份蔥、薑、蒜末、絞肉入鍋爆香;將已經泡軟的粉 絲及切塊豆腐加入快炒數下,同時加入醬油、鹽、糖調味,並加入2大匙高湯拌勻,略煮約15秒即盛起,置入砂鍋中備用。

加少許高湯可讓粉絲及豆腐先吸取些高湯的美味,待會兒煲煮時,上層食材才不會因吸取不到高湯,而味道較淡。

蟹腿放在砂鍋最上層,同時加入香菇高湯,湯汁需與食材等高;接著將砂鍋置於爐子上,開中火加熱,待湯汁收乾時即可。

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