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茄汁牛肉

示範/梅子 2017/07/13 07:00

材料
牛腱心100g
番茄半顆
紅蘿蔔3片
蒜頭2瓣
蔥2枝
薑少許
調味料
醬油少許
鹽少許
糖少許

蔥、薑各用刀背拍碎,番茄切小塊。

蔥薑先拍碎可讓食材在料理時更容易出味。

牛腱心切小塊備用

選用牛腱心口感較為細嫩,不會過硬或烹調過後口感變老。

將調味料依個人口味取適量拌勻備用,將所有食材放進容器中,並倒入拌勻的調味料全部充分拌勻。

建議料理新手先將調味料拌勻,再加入食材中較方便確認其所用的分量與味道。

將食材整鍋放進電鍋裡,外鍋倒入一個量米杯的水,按下開關煮好即可。

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