晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

雞肉串燒

示範/David 2017/07/07 08:00

材料
去骨去皮雞腿肉2支
蒜末5公克
洋蔥末10公克
橄欖油2公克
檸檬1個
調味料
醬油膏2公克
黑胡椒1公克
烤肉醬2公克

雞腿洗淨後,切約2公分左右的小丁塊。

將蒜末、洋蔥末、橄欖油和全部調味料混合均勻後,將雞肉加入拌勻,醃20~30分鐘備用。

將醃好的雞肉用竹叉串起,每串約3~4塊肉。

大火熱鍋,將串好的雞肉串平放入鍋內,轉小火略煎約3~5分鐘,讓兩面出現微焦的金黃色即可,不需煎熟。

將雞肉串移入烤箱,轉強火、攝氏180度、烤約10~15分鐘,用筷子試插可輕易穿透代表已熟,食用前,可擠些檸檬汁去油膩。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
「鹽焗雞」這樣做最香!皮滑肉嫩、保留原汁原味

「鹽焗雞」這樣做最香!皮滑肉嫩、保留原汁原味

宜蘭獨有古早味!2材料做「太白粉甜湯」口感Q彈又消暑

宜蘭獨有古早味!2材料做「太白粉甜湯」口感Q彈又消暑

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

「味噌鯖魚」簡單煮出質感日料!配酒下飯都適合

「味噌鯖魚」簡單煮出質感日料!配酒下飯都適合

棗泥鍋餅、抹茶鍋餅外酥內Q好好吃!中式甜點心做法破解

棗泥鍋餅、抹茶鍋餅外酥內Q好好吃!中式甜點心做法破解

加入「食譜自由配」粉絲團