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里肌綠花菜(影片)

2017/09/05
示範/料理123
里肌綠花菜(影片)
食材
豬里肌 10片
花椰菜 300g
蒜頭 7粒
調味料
水 100cc
鹽 適量
黑胡椒 適量
1

下里肌肉片煎兩面熟。

2

下蒜頭、花椰菜、水,蓋蓋燜3分鐘。

3

下鹽巴、黑胡椒拌勻即可。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)

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※頻道內容原始資料出自《自由時報‧週末生活版》