果昔，不能在家自己做嗎？加入超級食物的果昔有哪裡不一樣？超級食物是一個高營養密度的飲食新觀念，從自然的食物中找出最營養、對人體最有益的食物。每喝一口果昔，就能讓人體吸收最大量的微量營養素，如維他命、礦物質、抗氧化素、植化素等，營養滿分又美味十足。顛覆大眾認知健康的食物通常都不好吃的傳統觀念！
有時，晚上沏好茶後，我會再多泡1～2杯茶，擱在冰箱裡，作為明日一早要喝的果昔原料；洋甘菊口味微甜，散發出陣陣花香，再搭配鮮豔欲滴、甜美多汁的草莓，兩者相得益彰。
把草莓、桑葚、洋甘菊茶與檸檬汁統統放進蔬果調理機中全部一起打勻。
先嚐一下味道如何，可視個人需求加入適量甜味劑，接著放進奇亞籽，再啟動調理機把所有材料打勻。
最後階段才倒進奇亞籽，果昔口感會更滑順喲！
營養滿點情報：還可加1/2茶匙的富含維生素C的卡姆果粉。
美國知名自然食物大廚 茱莉．莫里斯的超級果昔：世界上最營養的果昔書 ／出色文化
用超級食物做成的果昔，一天一杯就足夠每日所需營養的！
富含豐富維生素、礦物質、抗氧化劑及植化素；高營養、極美味，是輕斷食及減肥代餐首選！
不含香料、色素、反式脂肪，給身體零負擔！
強健骨骼x美容抗老x增強免疫x瘦身排毒x補充蛋白質，功效５in1！
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