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法式海鮮雙拼 (影片)

示範/孫榮 2018/05/19 08:00

魚排食材
麵包粉 50g
酸豆 20g
胡椒粉 少許
巴西里 10g
鹽 少許
無鹽奶油 100g
檸檬汁 半顆
鱸魚 200g
麵粉 適量
配菜
油 適量
洋蔥末 30g
培根末 30g
馬鈴薯丁 80g
草蝦丁 5尾
白酒 30cc
高麗菜丁 50g
胡椒粉 少許
蔥花 20g
醬汁
油 適量
蒜末 20g
洋蔥末 30g
蛤蜊 5顆
鮮奶油 100g
白酒 30cc
無鹽奶油 100g
檸檬汁 半顆
胡椒粉 少許

【配菜】熱鍋下油、洋蔥末、培根丁炒香,下馬鈴薯丁炒到透明。

下草蝦丁、白酒炒到酒精揮發,下高麗菜丁、胡椒粉、蔥花翻炒均勻即可。飯煮好後5分鐘內與醋混合,攪拌均勻後備用。

【醬汁】熱鍋下油、蒜末、洋蔥末炒香,下蛤蜊、白酒、鮮奶油炒到蛤蜊開。

關火下無鹽奶油、檸檬汁、胡椒粉攪拌均勻即可。

【魚排】將麵包粉、酸豆、胡椒粉、鹽、巴西里用調理機打勻。再下無鹽奶油、檸檬汁打勻即成麵包皮。

在魚皮上抹一層麵粉,取作法2麵包皮厚塗一層在魚皮上面,皮面向下入鍋煎。

若想改用烤箱,烤12分鐘左右即可。

適時翻面,煎到麵包皮表面硬硬的即可。

盛盤:配菜鋪底,放上魚排,淋上醬汁即可。

※本食譜、影像內容經 〈料理123〉授權,未經授權不得轉載。

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