新鮮透抽對半剖開,去除內臟後洗淨,然後將透抽翻至內面,先斜刀切片(不切斷),反過來再切一次,完成刻花動作。
透抽放入滾水裡氽燙,撈起後放入冰塊水裡冰鎮,取適量枸杞浸泡於米酒備用。
熱鍋後倒入麻油,再放入老薑片小火煸至薑片炒乾邊緣捲起。
然後加入米酒、雞粉、鹽調味,再放入絲瓜。
最後放入透抽小火煮4分鐘就完成了。
※示範分量為3∼4人份。