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香根牛肉

示範/余金城 2016/07/05 16:09

主要食材
牛肉150克
豆乾3片
去葉帶梗香菜30克
辣椒絲少許
太白粉水20克
調味料
米酒少許
蠔油半匙
甜麵醬半匙
香油少許
配菜-百頁雪裡紅
濕百頁豆皮100克
雪裡紅180克
蒜末少許
辣椒片少許
鹽少許
白醋少許
配菜-魚香茄子
茄子300克
薑泥少許
蒜泥少許
豬絞肉50克
太白粉水20c.c.
蔥花少許
豆瓣醬1又1/2匙
白砂糖1大匙
醬油1匙
白醋少許

牛肉、豆乾分別切絲備用。

起鍋開中火,待油溫為120度時,先將牛肉倒入過油,牛肉變色時,再放入豆乾絲,拌過並撈起。

牛肉過油太久,口感會過老,所以豆乾放入油鍋拌過後,即可立即關火。

另起鍋開中火,辣椒絲爆香,倒入15c.c.水、米酒、蠔油及甜麵醬。轉大火,再倒入過油的牛肉絲與豆乾絲拌過,淋上太白粉水勾薄芡。

起鍋前再撒上去葉帶梗香菜與香油拌炒即完成。

因香菜久炒會帶苦味,故香菜需去葉,只取梗。

配菜-百頁雪裡紅

濕百頁豆皮切段、雪裡紅切末。

起鍋開中火,倒入少許油量,先將蒜末、辣椒片爆香。

加入少許水、鹽及白醋,並倒入百頁豆皮與雪裡紅一同拌炒,炒至雪裡紅軟化、約2分鐘即完成。

配菜-魚香茄子

茄子洗淨切段。

起鍋開中火,倒入少許油量,薑泥與蒜泥倒入爆香片刻,再倒入豆瓣醬拌過,加入少許水量與豬絞肉,並以白砂糖及醬油調味。

炒至豬絞肉變色時,倒入茄子,撒上太白粉水,轉小火燜煮2分鐘,2分鐘後,再撒上蔥花與白醋即完成。

※此次示範的食材分量為3∼4人份;食材皆可於傳統市場、賣場或超市購得。

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