酪梨削皮前用水洗淨擦乾,切出90克的分量後,再切成小塊。
酪梨若切過或削過皮就不能水洗,以免果肉沾水後釀醋容易腐敗。
將切過的酪梨放進瓶中,再加入白醋約至八分滿,搖晃一下以洗淨瓶子跟酪梨,之後將醋倒掉。
可先把清洗瓶子的醋集中,之後拿去沖洗流理台或馬桶。
將冰糖倒入瓶中,最後加入薏仁醋。
也可用一般糯米醋代替薏仁醋。
輕輕搖晃瓶子,讓糖與醋混合即可。
勿用力搖晃,以免將酪梨碰爛。若糖和醋無法在第一時間完全混合也沒關係,放個一、兩天後會自行溶解。
酪梨最好挑選生一點的,過熟的酪梨切下後容易軟爛,製作完成的酪梨醋可能變濁。
保存於陰涼處至少4個月,期間不要打開瓶子。開封後隨即放入冷藏,1∼2個月內食用完畢。酪梨可食用,醋則可以依個人口味加水稀釋後飲用。
除了酪梨之外,蘋果、檸檬、梅子、甚至香蕉等,都是適合釀果醋的水果。冰糖用量可以依照水果的酸甜度,或是個人本身的喜好,適量增減。
─
延伸閱讀:
➤酪梨怎麼吃?入菜只要掌握這些料理重點就行!
➤只要 10 分鐘就軟化!快速催熟酪梨就用這一招
➤不沾手!3 步驟輕鬆切酪梨!
➤「森林中的奶油」酪梨:挑選、熟度看這裡就沒錯!
吃酪梨好健康!酪梨食譜都在這!
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法