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芥香鴨胸卷

示範/Winnie 2017/03/11 07:00

食材
鴨胸1個(約400g)
四季豆1小把
法國麵包2/3條
生菜葉適量
橄欖油1匙
薯泥
馬鈴薯1個
鹽少許
胡椒少許
鮮奶油1匙
芥末籽醬
芥末籽20g
美乃滋100g

在鴨胸皮上以刀切畫格紋狀。熱鍋,放橄欖油,以慢火香煎至焦黃色,接著烤箱預熱攝氏180度,放入鴨肉烤約5分鐘取出放涼。

煎鴨肉時,鍋中不要放太多油,因鴨皮會出油。下鍋時,將鴨皮朝鍋底貼放,讓鴨皮油脂釋出,煎出來的皮才會酥脆漂亮。

四季豆洗淨切段,燙熟取出置入冰水中浸泡冷卻、瀝乾備用。馬鈴薯洗淨,放入冷水鍋加熱煮熟,取出放涼再去皮後搗成泥,加鮮奶油、鹽、胡椒拌勻。芥末籽放入美乃滋中拌勻備用。

鴨肉切成約0.3公分薄片,取一鴨胸片放上四季豆,包捲起來。

法國麵包切片,放入烤箱中烤約20秒上色,鋪上洗好、瀝乾水分的生菜,再放洋芋泥、鴨胸卷,綴些芥末美乃滋即可。

※本食譜為6~8人份。

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