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將牛肉絲放入鹽、糖、太白粉、米酒以及1大匙水,醃約15分鐘。
醃漬前可用手抓一抓會讓肉更有彈性、更入味。
青椒、紅椒、黃椒、洋蔥以及木耳洗淨後切絲,辣椒以及大蒜切片備用。
以2匙油熱油鍋,以中火放入牛肉絲快炒約30秒至變色起鍋。
鍋內留約1匙油熱油鍋,放入大蒜以及辣椒爆香。
放青椒、紅椒、黃椒、洋蔥以及木耳快炒約30秒。
最後放入牛肉、蠔油、鹽以及糖翻炒均勻約20秒即可起鍋。
※本示範分量為3人份。
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