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奶油燴雞

示範/吳中男 2016/09/23 11:00

食材
雞胸肉300克
鮮奶油100c.c.
蒜頭2個
洋蔥半個
香菇2朵
高湯300c.c.
奶油塊少許
佐料
白酒10c.c.
雞粉1/3匙
柴魚粉半匙
糖1/3匙

雞胸肉切丁、洋蔥去皮切絲、蒜頭切末、香菇切片備用。

雞胸肉刀法以順著紋路切較為省力。

熱油鍋放入雞胸肉,以中火快炒約30秒至雞肉變色後撈起。

另起油鍋,將洋蔥以及蒜頭放入鍋中爆香,再放入香菇轉小火同炒約20秒。

再放入雞胸肉、白酒、高湯、雞粉、柴魚粉、糖以及奶油塊以中火慢炒約2分鐘,轉小火放入鮮奶油。

攪拌均勻至稍微收汁即可起鍋。

※本期示範分量皆為3人份。示範食材皆可於超市賣場、傳統市場購得。

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