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奶油梅花豬

示範/黃俊穎 2015/11/25 16:44

食材
梅花肉300g
馬鈴薯100g
紅蘿蔔100g
洋蔥30g
調味料
鮮奶50g
鮮奶油50g
鹽15g
雞粉10g
荳蔻粉3g
麵粉水20g(麵粉10g與水10g拌勻)

梅花肉切成4×3×2公分塊狀,馬鈴薯、紅蘿蔔切成約3公分的滾刀塊,洋蔥切成長、寬約3公分片狀。

熱鍋,放入橄欖油15g以中火加熱10秒,再放入梅花肉塊大火拌炒2分鐘,接著放入切好的馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥大火拌炒1分鐘。

加入鮮奶、鮮奶油、鹽、雞粉、荳蔻粉、水300g後,大火拌炒1分鐘後小火燉煮20分鐘,起鍋前加麵粉水以中火炒30秒後呈現濃稠狀即可。

可將鮮奶、鮮奶油、鹽、雞粉、荳蔻粉、水放另一鍋中,拌勻後再倒入有食材的鍋中,添加時務必轉小火,可避免燒焦

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