天氣變化大，忽冷忽熱容易感冒，不只是男生需要陽氣，女生更容易有手腳冰冷、體質畏寒的問題，尤其還有武漢肺炎肆虐中，更需要補氣暖身。
這道補氣韭菜海鮮湯對身體非常好，滋補、解毒、養氣，可以讓你增強免疫力喔！
將韭菜切小段。
汆燙牡蠣，煮一鍋滾水，放入鮮蚵，水滾後就起鍋。
熱油鍋，放入薑片煸香，再下水及白蝦，蝦子轉紅後放入韭菜和吐沙過的蛤蜊。
加入適量的鹽調味，待蛤蜊半開後加入牡蠣。最後放上柴魚、淋上香油即可。
更多食補，提升抵抗力→ 蒜頭料理 | 青蔥料理
對抗武漢肺炎→ 養生抗病食譜
—
延伸閱讀：
►食用酒精VS.藥用酒精？哪些酒精飲料可以用來消毒？
►不需要酒精、漂白水！廚房餐具消毒 2 招方便又安心
►對抗武漢肺炎吃什麼？推薦 15 款提升免疫力的養生雞湯！
※本食譜、影像內容經 〈料理123〉授權，未經授權不得轉載。
⇒喜歡這道料理嗎？這裡有更多料理123影音食譜⇐
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
分類：
食譜自由配粉絲團
