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杏鮑菇滷雞肉

示範/二嫂 2015/09/24 16:40

食材
杏鮑菇50g
去骨雞腿肉80g
蒜末10g
大骨高湯30c.c.
調味料
七味辣椒粉5g
醬油8c.c.

杏鮑菇洗淨後,以菜刀切成小塊。以中火160℃熱油鍋,放入蒜末先爆香,再放入切好的杏鮑菇拌炒。

約1分鐘等杏鮑菇軟化後,再放入切成小塊狀的去骨雞腿肉略為拌炒,撒上七味辣椒粉及醬油調味,持續拌炒均勻。

1分鐘後轉小火,放入大骨高湯,蓋上鍋蓋約滷8分鐘,飄出香味即完成。

※本示範分量為1~2人份。示範材料可在超市、大賣場、傳統市場購得。

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