歡迎來到飯糰世界！一開始的動機是為了替孩子作便當而起頭的。為了讓孩子更喜歡吃米飯，所以製作飯糰，在製作過程中作品漸漸增加，自己也無法自拔地愛上了飯糰。
飯糰真是充滿學問又有趣！應該沒有人討厭吃飯糰，而且口味和形狀都能自由變化。在便當中比較像附屬品的米飯，如果做成了飯糰，馬上變身成主角級的豪華品。即使配菜不多，依然能吃得非常滿足。
不管什麼時候、不管在哪裡都可以吃到，也是飯糰的魅力所在。在家裡吃、在外頭吃、當早餐吃、當消夜吃……在家開派對或招待請客時，都派得上用場！所有喜歡飯糰的人、做便當卻為想不出新花樣而苦惱的人、想給孩子驚喜的人，大家一起成為做飯糰的好夥伴吧！
將A放入碗內攪拌均勻，再加入白飯並用切拌的方式拌勻。分成3等分並捏成三角形。
在鐵盤內鋪上烘焙紙，將1.排在上面，再放入烤箱內烘烤約5～7分鐘。放涼之後用烤海苔包捲。
將奶油放入平底鍋內加熱至融化，再加入火腿、玉米拌炒，並用A調味。
將白飯、1.放入碗內攪拌，分成3等分再捏成圓形。
做法：在平底鍋內加入芝麻油與紅辣椒燒熱，再放入已經撒上鹽與胡椒調味的豬肉下去拌炒。炒至豬肉變色後，加入牛蒡與紅蘿蔔一起拌炒，炒至變軟後，加入調味料A調味。
將白飯、醬油倒入碗內攪拌均勻，分成4等分並捏成扁扁的圓形（如果有米漢堡的模型可利用模型成形；或是將飯鋪成厚度1㎝，再用杯子或小砂鍋按壓成扁扁的圓形）。
在平底鍋內加入芝麻油燒熱，放入1.煎烤兩面使其定形。取出來放涼之後，將等分的萵苣葉、豬肉牛蒡金平煮疊上去，夾成米漢堡。
在平底鍋內預熱沙拉油，放入青蔥下去快炒後取出。接著放入已撒好鹽和胡椒的雞肉下去煎烤。待煎至呈褐色之後，再將青蔥放回鍋內，再加入A調味。
取出適量的1.當做頂部裝飾用，剩餘的1.則切碎並與飯攪拌在一起。分成6等分並捏成圓柱狀。在飯糰中央撒上碎海苔絲，將取出的食材分成等分並添在飯糰上方，再撒上白芝麻。
在平底鍋內加入少量沙拉油燒熱，放入撒上鹽與胡椒的火腿開始煎，煎好取出。再加入少量沙拉油至平底鍋內，倒入攪拌均勻的A。用筷子攪拌做成炒蛋，取出後將炒蛋與白飯拌勻。
在保鮮膜上鋪一片海苔，取1/4在2.拌好的蛋拌飯舖在海苔上（使海苔的摺邊呈三角形）。依序放上萵苣葉、火腿1片、萵苣葉、1/4的蛋拌飯，再將海苔摺起來。用保鮮膜包起來使其定形後再切成對半。剩餘食材也以相同方法製作。
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