爆
金黃高纖的南瓜，對身體很好喔！簡單調味烘烤，最能吃出天然的甜味，也更清爽健康。
➢建議搭配這篇閱讀：南瓜硬邦邦好難切？這 2 招讓去皮、切塊更輕鬆！
將南瓜洗淨，切成厚度一致的薄片，鋪在烤盤上，表面灑上鹽巴、淋上少許橄欖油。
一般人習慣將南瓜削皮再料理，其實南瓜用的農藥較少，只要洗乾淨皮也可食用，留住完整的風味和營養。
進烤箱，攝氏180度烤約15分鐘就完成了。
※擷圖自 steamykitchen。
柳青僧 ／健康家常料理
卸下忙碌上班族的身份，將女強人的心境應用在家務上，專注在鑽研健康、好做的家常料理，進行拋磚引玉式的分享與記錄。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
分類：
大家都想做這道
料理撇步
廚房生活小知識
食譜自由配粉絲團
