希臘雞肉捲餅 (影音)
- 捲餅
- 中筋麵粉 100克
- 水 60c.c.
- 鹽 1克
- 橄欖油 10c.c.
- 餡料
- 原味優格 1杯
- 奇異果 (切小丁) 1/2顆
- 草莓 (切小丁) 2顆
- 小黃瓜 (切小丁) 30克
- 清雞胸肉 1片
- 黑胡椒 適量
- 醬油 適量
- 蘿蔓生菜 2片
- 牛番茄 (切片) 3片
- 洋蔥 (切絲) 30克
- 黃甜椒 (切絲) 20克
台灣以豐富的特色小吃聞名,不過歐洲也有古早味小吃,這道希臘捲餅就是超道地的平民美食!通常會包入烤肉還有經典的水果優格醬,吃起來不只清爽還超開胃,很適合當成早餐喔!
過篩中筋麵粉,加入清水、鹽、橄欖油混和搓揉成麵糰,放置30分鐘後,切成4等份,搓圓再放置20分鐘(室溫發酵)。
將麵糰桿成圓形的薄餅,放入平底鍋乾煎,兩面煎上色至熟,取出放涼。
雞胸肉略切平整(表面可以切格紋),用黑胡椒、醬油混和醃漬。平底鍋放少許油,將雞肉煎上色至熟化,取出備用。
肉類用醬油醃漬過,容易上色,因此香煎時鍋子溫度不要太高。
優格、小黃瓜、奇異果、草莓混和成醬汁。
組裝,餅皮放上切片雞胸肉、洋蔥絲、甜椒絲、優格醬捲起即可。
※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※