一鍋到底Guiso燉菜!6種蔬果+雞肉濃郁上桌
- 調味料
- 鹽 適量
- 黑胡椒 適量
- 糖 適量
- 孜然粉 適量
- 匈牙利紅椒粉 適量
Guiso燉菜在西班牙、烏拉圭都很常見,一鍋到底燉起來後,還可以加麵加豆類做其他變化,這道充滿南美風味的家常菜,就像台灣的滷肉飯一樣百吃不膩又簡單,而且超美味喔!
鍋中下少許油,先將雞胸丁入鍋炒至些微變色。
繼續放入洋蔥丁、紅蘿蔔丁、蒜碎、匈牙利紅椒粉跟孜然粉續炒,再加入番茄丁、紅甜椒丁、番茄泥罐頭、馬鈴薯丁跟水700c.c.,加入鹽跟胡椒拌勻調味後,上蓋煨煮約8分鐘。
加入通心麵煮約8分鐘。
最後打入兩顆雞蛋,蓋上鍋蓋燜至雞蛋想要熟度即完成。
※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※