2道紅白經典「西班牙冷湯」免開火就能做!冰鎮一下更好喝
Ray這樣說:
炎熱天氣常常讓人熱到沒有食慾,今天就來兩款西斑牙經典的冷湯料理,一碗營養豐富的冷湯還可以直接當作一餐唷!
Gazpacho 番茄冷湯
- 食材(約3~4人份)
- 牛番茄 300g
- 小黃瓜 80g
- 洋蔥 60g
- 蒜頭 5g
- 青椒或甜椒 60g
- 白酒醋 20g
- 鹽 5g
- 特級初榨橄欖油 150g
- 麵包 150g
- 水 300g

將所有食材切成可用調理機或果汁機攪打的大小,取麵包100g泡在冷開水中,泡軟會更方便絞打,剩下的切成麵包丁。
青椒或甜椒的白色內膜要去掉才不會有苦味,番茄與小黃瓜丁留些許做為裝飾配料。

切丁的麵包炒上色後加入蒜頭炒香,即完成香蒜麵包丁。
麵包可選用法國麵包或白吐司皆可,也可直接用烤箱或氣炸鍋來做麵包丁。

將所有蔬菜食材、白酒醋和300g水(可用泡麵包的水)以調理機或果汁機打均勻,接著一邊加入橄欖油一邊打至湯體滑順,接著加鹽巴調味。
若想要更滑順的口感可將打完的湯過篩。
湯盛入碗中,撒上番茄丁、小黃瓜丁與香蒜麵包丁,最後再淋上些許橄欖油,即完成番茄冷湯。
稍微冰鎮讓食材風味釋放會更好喝。
Ajoblanco 杏仁冷湯
- 食材(約3~4人份)
- 杏仁 100g
- 麵包 100g
- 水 200g
- 大蒜 5g(一顆蒜瓣)
- 白酒醋 6g
- 特級初榨橄欖油200g
- 鹽 3g
- 糖 3g

將帶皮杏仁以滾水汆燙1分鐘,沖冷水後即可輕鬆去皮。麵包泡冷開水備用。
亦可在烘焙材料行或網路直接購買已去皮的杏仁直接使用。

將杏仁、水、白酒醋、泡軟的麵包和大蒜以調理機或果汁機打勻,再酌量加入鹽糖調味。
可以酌量加入孜然粉、咖喱粉等味道較重的香料,跟杏仁的味道很搭。若太濃稠可再加水調整濃度。
將湯盛入碗中,淋上橄欖油即可完成杏仁冷湯。
這道Ajoblanco還有一樣靈魂食材--白葡萄,品嘗時可調和橄欖油和杏仁特有的風味,可切半後加入一起品嘗。
※本食譜、影像內容經《YumRays瑞的頻道》授權,未經授權不得轉載※