將雞肉切成片狀,以鹽、砂糖、雞粉與水1匙調味後,稍微浸泡約10分鐘備用。
雞胸肉可以市售薄片里肌肉等替代,但口感稍差。
香蕉剝皮後,切成長短粗細皆約1/4根大小的長條狀即可。
雞肉薄片攤平後,捲入香蕉,依序沾裹蛋汁、麵包粉。
沾裹麵包粉後需握緊雞肉香蕉卷,使其不會散開。
起油鍋,放入蓋過食材油量,以約攝氏160度油溫,炸雞肉香蕉卷至表面金黃後,將溫度降至攝氏130度再炸約1分鐘,便可起鍋,即完成。
添入新的冷油即可使油溫下降,能讓表面色澤金黃而不焦黑。
※本示範分量為3~4人份。