- 食材
- 雞蛋1顆
- 冷開水1公升
- 調味料
- 白醋8克
- 鹽15克
烹調重點
烹煮口訣:1煮、2滾、3撈。
・維持70℃中小火溫度的均溫。
・加醋、鹽,加速蛋白凝固時間。
・以有洞湯杓撈取水波蛋,可避免水分滴入盤中。

取一鍋水開小火煮水,直至鍋緣冒出白煙,水中滾起小顆泡泡(水溫約達攝氏70度)、尚未水滾之際。

倒入白醋和鹽。
加白醋有助於雞蛋浮出水面,等一下會更好撈取;鹽則可縮減蛋白凝固時間。

接著將打入碗中的雞蛋倒入水裡,開小火煮3∼5分鐘。
放雞蛋後不要攪動,否則蛋黃易破,易煮成蛋花。

待蛋白部位凝固、蛋黃尚未變熟前,再用有洞湯杓撈起就完成了。
※示範份量為1人份