以鹽巴調味後的鮭魚下鍋油煎5分鐘左右,剝絲或剝片。蔥切絲。
起油鍋將全蛋煎熟, 起鍋後切絲備用。
蛋液中可加入少許太白粉與水,以1:1比例調和的太白粉水,能使蛋韌性夠、易成型。
豌豆仁汆燙3分鐘、鴻喜菇汆燙30秒起鍋。將飯裝入碗中,依序放入鮭魚、蛋絲、蔥絲、豌豆仁與鴻喜菇,可再加入1小匙醬油提味,食用前倒入綠茶即可。
綠茶可用冷泡茶,或將茶包以500c.c.熱水沖開後放涼。
※此示範分量約1∼2人份。