用較安全的牛排刀將蒟蒻切成小塊狀。
將蒟蒻放入滾水煮2∼3分鐘,以便於去除腥味。將白飯、蒟蒻塊與鮮菇雞湯煮沸騰後轉小火。
此時再將雞蛋打散,倒入鍋中,之後蓋上鍋蓋,關火燜2分鐘。
盛裝擺盤時,將鮭魚鬆、鮭魚卵、海苔以及青菜放在上頭。
※本示範分量為2人份。