將雞腿汆燙去雜質與血水, 取出後洗淨備用。
小地瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯帶皮, 竹筍去皮, 皆刷洗乾淨。
接著把步驟2食材放入滾水中, 燙熟後皆取出切塊備用。
把全部調味料與醃過食材的水加入鍋中, 放入燙熟的蔬菜與雞腿,大火燉煮半小時即可。
根莖類蔬菜可最後15分鐘再放入,可避免過於熟爛。
※示範分量為3∼4人份。