酥炸魚柳

示範/電冰箱 2016/09/29 11:00
酥炸魚柳

食材
去骨魚排(冷凍鯛魚或魴魚均可)1片
蛋1顆
麵包粉少許
調味料
米酒少許
白胡椒粉少許
番茄醬少許
沙拉醬少許
將魚排切成適當條狀大小。

將魚排切成適當條狀大小。

稍微用白胡椒粉、米酒抓過略醃30秒。

稍微用白胡椒粉、米酒抓過略醃30秒。

把雞蛋打成蛋汁,魚柳先裹蛋汁再裹上麵包粉,放置一段時間讓粉末吸附在魚柳上。

把雞蛋打成蛋汁,魚柳先裹蛋汁再裹上麵包粉,放置一段時間讓粉末吸附在魚柳上。

建議購買回來的麵包粉,盡量捏碎越細越好,較不會影響口感。

準備油鍋,待油熱至160℃,將魚柳下鍋以文火油炸,表面呈金黃色後即可起鍋。

準備油鍋,待油熱至160℃,將魚柳下鍋以文火油炸,表面呈金黃色後即可起鍋。

因為麵包粉易吸油,所以等到魚柳炸到周圍泡沫變少後,開大火搶酥逼油。 油炸的料理需放涼後再放入便當盒中,如此酥脆外皮才不會容易因蒸氣變軟。加熱時建議可使用烤箱,以保持口感唷!

※本食譜料理的分量約3∼4人份。