陳皮甘草菊花茶簡單做！蜂蜜提出香甜更好喝
- 材料
- 陳皮8g
- 甘草6g
- 菊花10g
- 蜂蜜少許
本篇邀請主廚和中醫師指導，如何善用常見的食材，在家輕鬆做出美味的湯品和茶飲，清爽甩開油膩。
將熱水放入壺中約8分滿，先放入菊花讓它先釋放香味。
之後放入陳皮，最後才放入甘草。
可加入少許蜂蜜提出甜味，燜蓋1分鐘後，即可飲用。
※本期示範分量皆為1人份。示範材料皆可在超市、大賣場購得，中藥建議到中藥行購買。
本篇邀請主廚和中醫師指導，如何善用常見的食材，在家輕鬆做出美味的湯品和茶飲，清爽甩開油膩。
將熱水放入壺中約8分滿，先放入菊花讓它先釋放香味。
之後放入陳皮，最後才放入甘草。
可加入少許蜂蜜提出甜味，燜蓋1分鐘後，即可飲用。
※本期示範分量皆為1人份。示範材料皆可在超市、大賣場購得，中藥建議到中藥行購買。