沙茶棒棒腿

示範/品均 2016/11/15 11:00
沙茶棒棒腿

食材
小雞腿4支
醃料
沙茶醬2匙
蒜末1大匙
米酒2匙
佐料
烤肉醬3匙
蠔油1.5匙
沙茶醬5匙
紅辣椒粉少許

小雞腿洗淨瀝乾水分,用刀在肉多部分輕輕劃幾刀。

將醃料放入大碗中調勻,放入雞腿並醃20分鐘備用。

烤肉醬、蠔油、沙茶醬以及紅辣椒粉、60c.c.清水放入碗中調勻成醬料。

雞腿肉放入烤架上,再次均勻抹上烤肉醬。

雞腿放入一般小烤箱, 以170°C每面燒烤7分鐘至熟即可。

※本期示範每道皆2人份,示範材料在超市、市場皆可購得。