砂鍋醃篤鮮
- 食材
- 排骨肉300g
- 竹筍1條
- 百頁結20g
- 扁尖筍10g
- 金華火腿20g
- 青江菜4朵
- 蒜苗絲10g
- 雞高湯800c.c.
- 調味料
- 鹽5g

先將竹筍切片、金華火腿切條狀備用,青江菜以小火汆燙3分鐘後瀝乾備用,排骨肉以中火燙熟。

取出砂鍋,放入剛剛燙熟的排骨肉。

再陸續放入百頁結、扁尖筍與金華火腿。

加入雞高湯與鹽,開小火熬煮半小時,最後加入青江菜和蒜苗絲點綴即完成。
江浙湯品多使用雞高湯非豬大骨高湯,建議可於前1天準備,將整隻雞用小火慢熬24小時,起鍋前再以大火續煮半小時,用湯匙順時鐘攪拌把全雞連骨頭搗碎,以濾網濾出肉渣後即完成雞高湯。
砂鍋慢熬精華
江浙湯品多由砂鍋直接上桌,建議砂鍋大小可依照家庭人數購買,其優點為具有長效保溫與恆溫效果,熬煮湯品時不會因火候不均而破壞整體風味,加上導熱性佳,小火慢煮1~2小時即能完成自然甘甜的湯頭,是非常好上手的鍋具。
※示範分量為3~4人份。