鳳梨燴炒豬這樣做!果香濃郁、酸甜下飯
- 食材
- 鳳梨片(可用罐頭鳳梨代替)200g
- 豬後腿肉300g
- 青椒半個
- 辣椒2條
- 蒜頭3顆
- 洋蔥1/6顆
- 雞高湯300c.c.
- 酥炸粉適量
- 番茄醬3匙
- 太白粉水少許
- 小黃瓜半條
- 韭菜花1根
- 紅蘿蔔片6片
- 調味料
- 米酒1匙
- 烏醋1匙
- 糖1匙
- 醃料
- 薑汁30g
- 米酒少許
- 鹽少許
- 白胡椒粉少許
豬肉切片(0.3公分)後,表面左右斜切,形成紋路交錯狀,蒜頭切碎、青椒切丁、1條辣椒去籽切菱形備用。
另1條辣椒切圈狀、小黃瓜以波浪刀切小段當擺飾。豬肉以醃料醃10分鐘後,表面拍上酥炸粉,四角往下內縮摺成球形荔枝狀。
豬肉表面醃料要稍微瀝乾後再沾粉,才不會影響口感。
將豬肉放入攝氏180度油鍋中,炸至表面呈金黃色且定型後起鍋、瀝乾油。
將步驟2擺飾、韭菜花、紅蘿蔔片依喜好擺在盤上。熱油鍋,蒜頭碎、洋蔥炒香後,倒入所有食材與調味料拌炒,並以太白粉水勾芡後起鍋、盛盤即可。
※本示範分量為5~6人份,食材均可於市場、生鮮超市購得。