將魚勿仔魚洗淨,加點米酒去腥後,以滾水汆燙後瀝乾備用。
紅蘿蔔洗淨先切細條狀,再切成小碎丁。
請小朋友幫忙將雞蛋打入碗裡,再加入魚勿仔魚、紅蘿蔔碎丁、砂糖、鹽攪拌均勻。
鍋裡先倒入少許沙拉油,接著倒入部分蛋液,煎至底面已凝固後,以筷子或小鏟子小心將蛋從外往內捲起。
捲好後,將蛋卷小心推向鍋內最外側,鍋裡空出來的地方再依序倒入沙拉油、蛋液,重覆相同動作,將蛋卷一層層疊起做成蛋磚,上桌前對半斜切就完成了。