紅蘿蔔、馬鈴薯洗淨後削皮,洋蔥也剝去外皮。
將紅蘿蔔、馬鈴薯切成小塊,洋蔥切成條狀備用
鍋裡倒入少許沙拉油,先放入洋蔥大火爆香,再加入切塊的去骨雞腿肉炒至半熟,然後加入咖哩粉及少許冷水。
咖哩塊以剪刀剪成小碎塊,並加入少許冷水攪拌使其略為軟化。
鍋中接著放入紅蘿蔔、馬鈴薯塊、鹽、鰹魚粉,小火燜煮10分鐘。
最後加入步驟4的咖哩,慢火燜煮5分鐘就可以上桌了。