花菜乾炒五花肉

示範/簡逸舜 2017/11/03 08:00
花菜乾炒五花肉

材料
五花肉30克
蔥段10克
花菜乾300克
蒜末5克
辣椒1/4根
調味料
醬油5克
鹽5克
糖5克
香油3克
太白粉水5克
水煮滾後放入花菜乾,以大火汆燙30秒後即可撈起備用。

水煮滾後放入花菜乾,以大火汆燙30秒後即可撈起備用。

另熱油鍋,放入蒜末,以大火爆香10秒,再轉中火,放進五花肉拌炒約30秒。

另熱油鍋,放入蒜末,以大火爆香10秒,再轉中火,放進五花肉拌炒約30秒。

轉小火後放入汆燙過的花菜乾一起拌炒約30秒。

轉小火後放入汆燙過的花菜乾一起拌炒約30秒。

將切片辣椒放入同一鍋中,以小火略做拌炒,之後倒入水120克。

將切片辣椒放入同一鍋中,以小火略做拌炒,之後倒入水120克。

依序放入鹽、糖、醬油等調味料,之後轉中小火讓食材滾約5分鐘直到入味。

依序放入鹽、糖、醬油等調味料,之後轉中小火讓食材滾約5分鐘直到入味。

將蔥段放入同一鍋中,最後轉小火加入太白粉水做勾芡,並淋上香油以中小火略做拌炒,即可起鍋。

將蔥段放入同一鍋中,最後轉小火加入太白粉水做勾芡,並淋上香油以中小火略做拌炒,即可起鍋。