養生滷豬腳

在鍋內加入可蓋過豬腳的水量，煮沸後放入豬腳汆燙至血水流出，緊接著撈起、放冰水冰鎮。

在快鍋內放1大匙油，開小火，將蔥、洋蔥對半切開後放入拌炒，至蔥透出香味後取出在一旁備用。

同一鍋不再放油，開小火，加入2號砂糖，不停拌炒至砂糖融化、轉黑。

將豬腳放入拌炒至均勻著色，再放入米酒、醬油，轉中火至煮沸。

接著加水到過半， 將當歸、肉桂、參鬚、八角、花椒、橙皮、枸杞、紅棗、甘草放入布包，並封口當滷包，與洋蔥、蔥一起放入，轉大火煮沸，再轉小火燉煮20分鐘即完成。