棒棒腿洗淨,加入1小匙鹽、白胡椒粉及白酒1大匙醃漬約30分鐘。將高麗菜、青花椰菜切塊、紅蘿蔔切片備用。
取一湯鍋用洋蔥絲炒香,放入棒棒腿、紅蘿蔔,加入月桂葉、披薩草、百里香、鬱金香粉,再加入雞高湯及灑上1大匙白酒,用大火煮滾後立即轉小火燉煮。
最後加入青花椰菜、高麗菜,並用1小匙鹽適度調味後即完成。
※本示範分量為1人份。