煎烤嫩雞腿佐蒜漬醋
- 食材
- 去骨雞腿排 2片
- 洋蔥 1/4顆
- 蒜頭 10瓣
- 百里香 些許
- 調味料
- 黑蒜醋 150g
- 黑胡椒 適量
- 鹽 適量
堅持料理的根本是「健康」,追求原味極簡,少油、少鹽健康烹調的法式料理,是主廚陳之穎的烹飪之道,兼顧入廚新手的需求與追求口感老饕的刁嘴,親授如何運用食材特性,並運用新廚也能輕易上手的烹飪密技,達到美味協調的滑順口感,每道料理猶如置身主廚飯店,在家即刻「饗」受。
洋蔥洗淨後去皮切片;蒜頭去皮切片。
雞腿排洗淨、擦乾,撒上黑胡椒及鹽調味。
建議選用真空包裝的去骨雞腿排,以節省料理時間。
雞腿排皮面朝下入鍋,以小火煎10分鐘,放入百里香、蒜片、洋蔥片後炒香,依喜好調味後淋上醋,熄火並留下湯汁。
取出雞腿排並切片,放上鍋裡的洋蔥片與蒜片,再淋上一點湯汁即完成。
—
※本文內容授權自 《饗宴:完美的一餐:主廚與他的美味私提案/樂木文化》,未經授權不得轉載。
作者/陳之穎,凱恩,陳柔涵
出版社/樂木文化
擁有好食材,也需要正確的烹調才能成就美味 !
沒有烹飪基礎也能入廚,技承職人工法,在家日日饗宴 !
講究,是美味的基本,不過度加工,職感比例,100%還原主廚完美風味 !
料理無國界,中英對照食譜更詳盡,不懂中文的新廚也能立即上手!