客家炒粄條 (影音)
- 食材
- 粄條 600g
- 梅花肉 250g
- 豬肝 120g
- 白蝦 8尾
- 韭菜 100g
- 芹菜 100g
- 豆芽菜 100g
- 紅蔥頭 5粒
- 辣椒 1/2條
- 油蔥酥 2匙
- 香菇 4朵
- 胡蘿蔔絲 少許
- 醃料
- 香油 1小匙
- 米酒 1小匙
- 白胡椒粉 少許
- 鹽 少許
- 太白粉 2大匙
- 調味料
- 雞高湯 300cc
- 醬油 1小匙
- 砂糖 少許
- 白胡椒粉 少許
- 油蔥醬 1大匙
將粄條切小片狀,撥鬆備用。梅花肉切成小片狀,豬肝切成小片狀,一起放入醃料中抓醃去腥,醃漬約10分鐘。
太白粉也可以用玉米粉取代。
備一鍋滾水,將白蝦剪鬚,去腸泥,放入熱水中汆燙至熟,再泡到冷水裡,撈起備用。
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火轉小,讓鍋中保持水未滾的狀態,將醃漬好的豬肝、肉片放入,稍燙片刻至尚未變色的熟度(如圖)。
立刻關火,上蓋,泡約5分鐘,再撈起瀝水備用。
鍋中倒入香油,煸香紅蔥頭後,加入蝦米(或蝦皮)、乾香菇(泡發)炒香。
加入少許醬油、糖、米酒、辣椒、香菇水炒滾後,加入粄條、胡蘿蔔絲上蓋燜煮。
燜煮上色後,放入豬肝、肉片、白蝦、韭菜、豆芽菜、芹菜、油蔥醬、白胡椒、糖,均勻拌炒一下即可。
─影片教學─
※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※
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