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芋頭扣肉

示範/梁漢輝 2016/10/09 16:00
芋頭扣肉

食材
新鮮芋頭1粒
燙熟的五花肉8兩
蔥末1匙
蒜末1匙
紅麴豆腐乳1塊
高湯1大匙
薑末1匙
調味料
糖適量
鹽適量
雞粉適量
高粱酒少許
芋頭去皮後切成長約8公分、寬3公分、厚約0.5公分長方形,放入約攝氏150度油溫中過炸,呈金黃色時撈起。五花肉切成約與芋頭同大小的長方形備用。

芋頭去皮後切成長約8公分、寬3公分、厚約0.5公分長方形,放入約攝氏150度油溫中過炸,呈金黃色時撈起。五花肉切成約與芋頭同大小的長方形備用。

調煮底汁。熱鍋,倒少許沙拉油,放入蔥、薑、蒜末爆香,加豆腐乳拌炒出香氣,加入高湯、糖、鹽、雞粉、高粱酒等拌勻,呈現濃稠芡汁狀。

調煮底汁。熱鍋,倒少許沙拉油,放入蔥、薑、蒜末爆香,加豆腐乳拌炒出香氣,加入高湯、糖、鹽、雞粉、高粱酒等拌勻,呈現濃稠芡汁狀。

放入五花肉拌一拌,吸一下湯汁後起鍋。

放入五花肉拌一拌,吸一下湯汁後起鍋。

取一圓形小鐵鍋,芋頭片與五花肉,互相間隔排列,淋上剩餘的芡汁後,放入蒸籠中蒸約20分鐘。

取一圓形小鐵鍋,芋頭片與五花肉,互相間隔排列,淋上剩餘的芡汁後,放入蒸籠中蒸約20分鐘。

取一盤子,將蒸好的扣肉取出,倒扣在盤子上即可。

取一盤子,將蒸好的扣肉取出,倒扣在盤子上即可。

圓盤底部可先擺上汆燙過的青江菜當配色,也可搭著扣肉一起品嘗,增加清爽口感。

※本食譜為3人份。

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