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栗子南瓜海鮮湯

示範/陳慶安 2017/02/08 07:00

食材
海鮮高湯1,000c.c.
栗子南瓜300g
洋蔥100g
干貝4個
蝦子8隻
奶油1小匙
月桂葉2片
鮮奶油70c.c.
調味料
鹽少許
胡椒粉少許

將蝦子去殼、去沙腸,洗淨後;取生干貝、蝦子放入滾水中汆燙約2分鐘,撈起瀝乾備用;南瓜去皮切片後,放入電鍋中,外鍋放半杯水,蒸熟約需15分鐘。

取出蒸熟的南瓜,放入網篩中過篩成南瓜泥備用,洋蔥切絲備用。

取一炒鍋加熱,放入奶油,待溶化時,加入洋蔥、月桂葉拌炒出香氣,起鍋備用。

另取一湯鍋,加入海鮮高湯、南瓜泥煮開,需加入鹽、胡椒調味拌勻,以湯碗盛起後,擺上干貝、蝦、淋上鮮奶油即完成。

※示範分量為4人份。

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